Velkommen til Veåsens hjemmeside. Jeg heter May Britt Nordgård og driver denne lille fjellgården (Veåsen) med noen få dyr (hest, sauer, hunder og katter.
Har et ønske om å bidra med noe i denne kaotiske verden og det er å lære bort meditasjon. Meditere er så mye, egentlig alt som gjør deg rolig. Men det kan være vanskelig å finne roen i dette moderne hektiske samfunnet. Så det kan være godt å få noen teknikker å hjelpe seg med. Jeg er en ganske stressa person selv, så disse kursene er like stor hjelp for meg. Mange av oss har en stressa hverdag, mye press og krav. Og når vi endelig har fri, kan det være vanskelig å slippe taket i tankestrømmen, selv om vi forstår at det er best. Meditasjon kan være medesin for å takle tankestrømmene og for å senke skuldrene.
Jeg er i full jobb og gjør ikke dette før pengenes skyld, men for å hjelpe meg selv og andre til et liv som handler mer om å leve her og nå og ikke i går og i morgen. Det eneste vi egentlig har er jo øyeblikket. Og i øyeblikket ligger lykkelen til et bedre liv. Fordi alt i livet foregår egentlig akkurat nå. Er vi ikke tilstede i livene våre nå, lever vi på utsiden av oss selv (fortiden og fremtiden kan vi ikke gjøre noe med).
Velkommen til en eller flere helger med meditasjon🙂
Det vil blir en gang i måneden , siste helg i hver måneden.
Det vil bli variasjon mellom disse meditasjons teknikkene (som jeg kaller det, har kombinert selv og tatt utfra flere kilder) :
#meditasjon-maling
#meditasjons- dans
#meditasjon-diktning
#meditasjons-drama
#meditasjons-lyd (lyd-meditasjon)
Alle er beskrevet i egne linker på denne hjemmesiden. Du kan lese om min bakgrund under: «Hvem er jeg som skriver dette».
Første kurs er siste helg i august, så siste helg i september, siste helg i oktober, siste i november, des osv.
Det er overnatting i lavvo med medbrakt mat, som kan tilberedes på bål. Medbrakt sovepose. Tykke madrasser finnes her.
Pris 200 fra fredag til søndag (fredag er ankomstdag, lørdag meditasjons – dag og søndag hjemreisedag (evt med en liten morgen- meditasjon).
Tema (type meditasjon) er fordelt slik-
Siste helg i Aug; Bare meditasjon
Siste helg i Sep: Meditasjons- maling
Siste helg i Okt: Meditasjons-dans
Siste helg i Nov: Meditasjons-diktning
Siste helg Des: Meditasjons-drama
Jsiste helg Jan: Lyd-meditasjon
Siste helg i Feb: temaene starter på nytt igjen (PS. Er lov å komme med ønsker)
Maks deltagere pr helg ca 4-5 stk.
Pris pr helg: 200.- (dekker materiale)
Påmelding på sms til 41698546
💖-lig velkommen skal dere være!
Hilsen maybritt og dyra (som er våre gode hjelpere🥰
Veåsen Fjellgård i Tinn i Telemark 